Menurut sebagian orang, munculnya pikiran negatif adalah karena:

1. Adanya ketidaksukaan kepada orang/kelompok tertentu yang mengakibatkan munculnya pikiran buruk terhadap orang/kelompok tersebut sehingga rasa kesal dan kebencian dapat memenuhi pikiran dan hati.

2. Adanya berita/kabar yang disampaikan orang lain kepada kita yang menceritakan aib, kekurangan, keburukan suatu individu/kelompok sehingga kita terpengaruh pada cerita tersebut padahal hal itu belum tentu benar adanya.

3. Timbul rasa rendah diri atau minder yang diderita oleh seseorang karena melihat kemampuan orang lain yang lebih pandai/kaya/cerdas/cantik/tampan dll sehingga orang tersebut merasa dirinya tidak memiliki kemampuan apa-apa dibandingkan orang lain. Minder adalah rasa iri yang muncul dalam benak seseorang karena ketidakmampuan dirinya menjadi seperti orang lain.

dan masih banyak lagi penyebab yang dapat menimbulkan pemikiran negatif. 

Jadi, bagaimana sih supaya pikiran negatif itu bisa hilang?

Pikiran negatif akan terus datang jika kita terus memeliharanya. Jangan habiskan waktumu hanya dengan memikirkan sesuatu yang dapat membawa pengaruh buruk terhadap dirimu sendiri. Beberapa cara yang dapat dilakukan adalah:

1. Jika kita merasa tidak suka dengan sikap seseorang, pilihannya ada 2, katakan atau tinggalkan. Memang agak sulit untuk mengungkapkan kekesalan kita terlebih kalau kita adalah orang yang menjaga hati orang lain. Namun jika mengatakan langsung adalah hal terbaik, katakanlah bahwa perbuatannya kurang baik dengan bahasa yang lembut agar hatinya tidak terluka. Jika tidak sanggup melakukannya, maka menjauhlah dari jangkauannya. Menghindar adalah cara untuk meminimalisir pemikiran negatif terhadap orang yang tidak kita sukai.

2. Pikirkanlah kebaikan. Dari 10 kejadian yang baik ditambah dengan 1 kejadian yang buruk biasanya sifat manusia adalah lebih mudah mengingat yang buruk. Hal tersebut pasti akan menimbulkan pikiran negatif. Ingatlah bahwa perbandingan kebaikan dan keburukan adalah 10 : 1. Tak ada manusia yang sempurna, bahkan Nabi pun pernah berbuat salah lalu kemudian beliau bertaubat. Maafkanlah. Padanglah sisi baiknya. Ikhlas menerima itu sesuatu yang luar biasa berpahala.

3. Hindari Ghibah dan semacamnya. Manusia adalah makhluk yang dikaruniai mulut namun tak sedikit yang menggunakan mulutnya untuk perbuatan maksiat seperti ghibah. Ghibah adalah membicarakan keburukan orang lain. Jangan sampai kita terpengaruh pada perkataan orang-orang yang senang berghibah apalagi sampai menyebarluaskan keburukannya lagi pada orang lain. Jika kita terpengaruh pada keburukan yang disampaikan oleh pelaku ghibah, pemikiran negatif pasti akan muncul. Oleh karenanya janganlah kamu dekati ghibah.

4. Persibuk diri dengan memikirkan hal lain yang lebih berguna dan bermanfaat untuk pengembangan diri. Mempersibuk diri dengan belajar dan berlatih hal yang berkaitan dengan hobi atau profesi adalah satu cara efektif agar terhindar dari pikiran negatif. Mempersibuk diri akan meningkatkan produktifitas dan kemampuan diri sehingga kepercayaan diri akan bertambah.

5. Mengingat Allah. Sejauh apapun kita pergi, Dia adalah tempat kembali. Sangkutkan segala hal pada-Nya maka kamu akan memperoleh ketenangan. Terkadang satu-satunya jalan adalah dengan bercerita, melampiaskan segalanya, dan menangis sekerasnya. Lakukan lah hal itu dihadapan Tuhanmu. Mengingat Allah dapat dilakukan dengan berbagai cara, seperti beribadah, mendengarkan murotal, mengaji, mengucap istigfar, dll. 

Sumber: Pengalaman pribadi (kalau kamu punya solusi yang lebih manjur lakukan saja. Cara di atas mungkin terbilang relatif :D)

Malam itu, meskipun angin dingin terus-menerus menabraki dirinya menuju wajah, tangan dan kaki, seolah kami menantang arus mereka, dengan terus melihat jam pada layar ponsel karena takut terlambat dalam acara yang paling ditunggu-tunggu makhluk 'perusak' seantero nusantara, kami tidak merasa terusik sedikitpun. Dia tetap konsisten mengendarai sepeda motornya, dan saya tetap konsisten melihat layar ponsel. Entah apa yang ada dibenak kami, sungguh, ini adalah ke-sekian kalinya menghadiri acara dengan bintang tamu walikota sendiri. Walikota yang katanya super sibuk namun menghasilkan tingkat kebahagiaan di kota ini naik katanya.  

Lokasinya cukup jauh, berada di utara kota. Tempat yang memang sudah biasa dijadikan pameran, seminar, workshop, dll. Disertai instalasi-instalasi menakjubkan yang membuat kamera perlu bekerja penuh di malam itu. Kami menghadiri sebuah pameran besar dengan karya-karya dari setiap kampus terkemuka di Indonesia. Karya terbaik yang bernilai estetis tinggi. 

Dia yang ditunggu-tunggu pun datang dengan ajudannya. Sosok yang gagah berkharisma dan ramah ini menyampaikan pidatonya yang disisipi dengan candaan khas sehingga membuat kami tertawa. Dia menyampaikan banyak hal tentang profesinya. Dia lah Ridwan Kamil. Tak lama, ia harus pergi lagi untuk menghadiri rapat bersama kepala desa. 

Setelah pidato pembukaan itu berakhir, seluruh peserta yang hadir akhirnya diperbolehkan masuk ke ruang pameran. Kami dan semua teman-teman yang hadir bersama-sama mengapresiasi karya yang dipajang dengan berbagai konsep menarik dan unik. Bersama orang-orang hebat yang saat itu wajahnya dapat dilihat dalam jarak yang sangat dekat. Luar biasa.

Kami akhirnya sampai pada karya terakhir yang penuh perjuangan untuk bisa melihatnya karena antrian panjang para peserta yang hadir. Sungguh ini adalah pengalaman yang luar biasa. Entah kapan almamater ini dapat membuat sebuah acara yang sebegini besarnya. Akhirnya kami beserta teman-teman yang lain duduk di sebuah amphiteater sambil menyantap makanan ringan yang disediakan. Menikmati malam yang dingin, diselimuti instalasi bambu, dengan latar gelak tawa dan ceria, membuat suasana saat itu terasa hidup. 

Tiba-tiba seorang dengan tubuh tinggi, rambut yang agak ikal rapi, dan wajahnya yang cantik mengenakan pakaian tradisional sunda menghampiri kami dan memberikan jabatan tangan. Dia adalah seorang yang terkenal sebagai principal sebuah konsultan. Dia juga sering ditawari menjadi moderator dalam acara-acara besar yang bergengsi. Beliau adalah Sarah Ginting. Sosok wanita yang menginspirasi kami dengan perkataanya malam itu yang membawa semangat. Beliau tetap ramah, bukan hanya kepada rekan seprofesinya saja, melainkan kepada kami, para bocah-bocah yang belum tahu apa-apa soal dunia kami. That was so amazing..

Ya, acara itu membuatku sadar akan satu hal.

Arsitektur itu menyenangkan.

Bandung, 2 September

Pameran Arsitektur Indonesialand 2016

Selasar Sunaryo Art & Space

Hotel California

-EAGLES-

On a dark desert highway, cool wind in my hair
Warm smell of colitas, rising up through the air
Up ahead in the distance, I saw a shimmering light
My head grew heavy and my sight grew dim
I had to stop for the night
There she stood in the doorway;
I heard the mission bell
And I was thinking to myself,
"This could be Heaven or this could be Hell"
Then she lit up a candle and she showed me the way
There were voices down the corridor,
I thought I heard them say...

Welcome to the Hotel California
Such a lovely place (Such a lovely place)
Such a lovely face
Plenty of room at the Hotel California
Any time of year (Any time of year)
You can find it here

Her mind is Tiffany-twisted, she got the Mercedes bends
She got a lot of pretty, pretty boys she calls friends
How they dance in the courtyard, sweet summer sweat.
Some dance to remember, some dance to forget

So I called up the Captain,
"Please bring me my wine"
He said, "We haven't had that spirit here since nineteen sixty nine"
And still those voices are calling from far away,
Wake you up in the middle of the night
Just to hear them say...

Welcome to the Hotel California
Such a lovely place (Such a lovely place)
Such a lovely face
They livin' it up at the Hotel California
What a nice surprise (what a nice surprise)
Bring your alibis

Mirrors on the ceiling,
The pink champagne on ice
And she said "We are all just prisoners here, of our own device"
And in the master's chambers,
They gathered for the feast
They stab it with their steely knives,
But they just can't kill the beast

Last thing I remember, I was
Running for the door
I had to find the passage back
To the place I was before
"Relax, " said the night man,
"We are programmed to receive.
You can check-out any time you like,
But you can never leave! "

Gilaaa mabro, masist!! Kemaren adalah hari terindah dan saking indahnya pengen ngutuk itu kampus wkwkw, jangan deng jangan bahaya, saya tarik kembali omongan saya.

Kemarin adalah tes Ujian Keterampilan di salah satu institut di kota Bandung dan saya nekat banget asli sumpah, padahal jago juga engga, terus ngapain daftar coba ya? Yaa siapa tau ada 'jurig tumpak kuda' kata orang sunda bilang mah. Pergi pagi jam setengah 9 buat registrasi dulu dan ternyata ga ngantri dong, solusi yang bagus dan kreatif banget gue salut, jadi sistimnya per-abjad nama. Kalo nama kamu dari E nih misalkan, datengin meja yangada kertas "E-G" dan seterusnya. Kasian aja ya petugas yang jaga di huruf X, nganggur =))

Setelah itu ternyata tes dimulai jam 1 dan jam setengah 1 harus udah ada disana untuk dibagi ruangan sama kelompok. Akhirnya saya dan kaka saya nyari tempat makan yang berwifi ke daerah dago atas sambil menunggu waktu dan tibalah di Yomart Express. Kalau malem tempatnya kaya gambar di samping -> 

Enak juga loh lumayan ada lebih banyak makanan siap saji dan lebih mirip restoran sih menurut saya. Tapi sayang sekali nampaknya hari itu bukan hari keberutungan karena pas ditanya ke penjaga warungnya, maksud saya penjaga yomartnya ternyata saat itu lagi ga pasang wifi. Sial sekali memang, udah buka laptop, udah pesen minuman, makanan, ternyata tujuan utamanya ga tersedia. Oke fine.

Jam 11 akhirnya kami berdua caw lagi ke Gelap Nyawang, tempat makan berjejer disana, murah2 lagi tapi sayang banyak musisi jalanan alias tukang ngamen. Saya memilih tempat makan yang menjual ayam cola karena saya udik belum pernah nyoba yang begituan. Setelah kenyang buru-buru kami pergi takut disuruh nyuci piring karena kami ga bawa uang saat itu. Engga ketang boong. Masa seorang artis terkenal gapunya uang, ha! menjatuhkan harkat dan martabat aja deh (highest imajination). Udah kenyang kami neduh dulu ke taman disebelah mesjid salman sambil liatin anak-anak kecil main serodotan di tangga. Kami akhirnya kembali lagi ke kampus untuk liat pembagian ruangan dan kelompok. 

Edaaaaaannnn, kirain yang daftar cuma 5 orang ternyata ratusan mabro. Indonesia, terlalu banyak seniman disini, nampaknya aku yang paling buruk :'( Saat itu pula aku mendadak setreees dan tidak berharap banyak. LIHAT teman-teman lihatt!! Apa-apaan ini? ini baru yang kekumpul di mading doang, belum yang lagi dijalan menuju dan meninggalkan mading. Subhanalloh sekali.

Dan saya memberanikan diri untuk seseleket diantara kerumunan orang itu. Untung badan saya imut jadi gampang huahuahua B-) tapi susah tetep euy :( Sepuluh menit berada di antara orang-orang itu rasanya kaya di Mekkah coy padahal belum pernah ke Mekkah, yaudah deh -_-. Akhirnya gue berhasil lolos dari kerumunan orang-orang itu haha! dengan gaya belagu tentunya.

Cielaaah belagu banget mukeeee =)) pengen ketawa dah hihi. Lokasi tes di aula barat dan kelompok 7. Oke deh sayapun segera menuju kesana dengan wajah polos menutupi rasa gugup yang ada (Tuhan bantu saya, Tuhan bantu saya).  Ini lah waktunya berperang. Tangan mulai berkeringat, jantung berdetak lebih cepat dan badan mulai gabisa diem. Saya masuk ke aula barat itu dengan seseleket lagi karena banyak banget nih :

Ini baru di aula barat, belum di timur dan selatan :( Hiks :( Saya pun akhirnya menemukan kelompok 7 itu. Kelompok yang terdiri dari 20 orang dan membentuk sebuahh lingkaran yang ditengahnya ada 3 buah benda dan pasti nati disuruh gambar itu. Ternyata benar. Ow meeen -_-

Soal pertama :

Gambarlah benda yang ada dihadapan kalian sesuai dengan sudut pandang masing-masing, waktu pengerjaan 60 menit. 

Okeh. Pertama saya perhatiin ada apa aja di depan gue. Ada kendi kecil dan bola di atas sebuah kardus. Tiga benda itu diletakkan di atas kertas karton putih dan papan tipblok. Lirik kanan kiri dulu, yang lain udah mulai menggoreskan pensil ke kertasnya masing2, sedangkan saya masih konflik batin antara ngegambar sama papan-papannya juga apa engga, dan akhirnya saya menggambar semuanya termasuk papan dan kertas karton sebagai alasnya itu. Karena perintahnya juga "gambarkan apa yang ada dihadapan kalian", ya dihadapan saya ada itu yaudah gimana lagi, walau peserta lain gambarnya cuma kardus, kendi, sama bola doang, saya tetap percaya diri :') Ditambah lagi kepanikan karena kertasnya kotor gara-gara tangan gue yang basah mulu.

Dan hasilnya....Ow meeennn

Soal kedua :

Diberi 3 pilihan soal dan saya memilih soal dengan petunjuk sebagai berikut:

Gambarlah suasana bis kota yang sedang ramai, beberapa penumpang sedang tertidur, penumpang lain sedang asik mengobrol dengan sebelahnya, dan tiga orang penumpang yang duduk dibangku terdepan sedang meminum air kemasan botol, dua diantaranya meminum sambil memainkan handphone sehingga air yang diminumnya tumpah mengenai bajunya.

............

Pantat panci, mangkok mi ayam, gagang panyiuk!!!! soal macam apaaa ini?!!!! Terjadi kesalahan dalam otak saya yang menyebabkan delay terlalu lama. I feel so stupid. Okeh saya berdoa dulu bissmilahirohmanirohiiiim. Cliiing, muncullah ide. Jadilah gambar susana busway yang ga sempet di arsir karena waktunya mepet sayang sekali :(

Soal Ketiga :

Ada 5 soal yang harus di isi.

Soal pertama dan kedua gambarlah fungsi alat rumah tangga dari garis-garis yang telah disediakan kemudian beri judul dan cerita dari gambar tersebut. 

Soal ketiga dan keempat gambarlah fungsi alat kesenian dari garis-garis yang telah disediakan kemudian beri judul dan cerita dari gambar tersebut.

Soal kelima gambarlah fungsi alat rumah tangga atau alat kesenian yang tidak mngkin terpikirkan oleh peserta lain.

Waktu pengerjaan setiap soal 4 menit.

......

Kembali delay saat melihat garis yang bener2 ngebetein itu. Garisnya coy ga proporsional banget, sebenernya otak saya sih yang miskin ide aja waktu itu. Bener-bener diuji kreatifitas -_- buat lirik kiri lirik kanan aja kaga sempet bro, sial. Akhirnya saya kembali pake jurus bismillah dan muncullah ide. Thanks God. 

Akhirnya setelah 4 jam di aula itu saya berhasil menyelesaikan test yang betul-betul menguras otak. Berkesan sekali memang. Dan saya optimis dengan test ini saya pasti TIDAK LOLOS wkwkwkw =))

Gapapa men, yang penting pengalaman, ya ga? Dan buat yang pengen masuk ke FSRD jangan pernah sekali-kali tinggi hati dan petantang-petenteng ngeremehin kemampuan orang lain, karena diatas yang handal masih ada yang lebih handal. 

Sekian pengalaman saya semoga bermanfaat.

Wassalam...